昨日で仕事も終わり、大掃除も無事に終えて ゆっくりとおおみそかをすごそうと思う。ノートン インターネットセキュリティをインストールしたら しょっちゅう警告が出てくる。 どうしていいかよくわからないから、適当にＯＫボタンを押して対処している。

雪だ、ゆきだぁー！ 朝は、みぞれっぽかったのに １０時頃から、どんどん降ってきた。 午後１時、少し積もってる。雪を掴んで、オフィスに持って帰ろうと試みたが、あまりの冷たさに途中で捨てちゃった。 ラックススーパーリッチのミニボトルが当たった なん…

懸賞で当たったものカゴメ 「黒酢とトマト」という健康飲料が当たった。黒い物体が、24パック・・・。 何なに、パッケージでも読んでみよう。 ●国産玄米をふんだんに使って熟成した黒酢と、完熟トマトを組み合わせた新しい健康飲料です。●完熟トマトと黒酢の…

イブイブなのに、お昼すぎまで寝てしまった。掃除と洗濯を終えて、近所のスーパーマーケットへ。 「カットフルーツ盛り合わせ」を買って ちょっとしたクリスマス気分を味わった。 （大好きなイチゴ、なんで１粒しか入ってないんだろう）

「宮崎駿」監督の最新作 ハウルの動く城を観た。 世間で話題のネタには乗りたいんだもん。おもしろかったという感想が多かったので期待に胸を膨らませて映画開始を待つ。 隣から寝息が聴こえる 開始から５分ほど、特に意味のないような前置きが続く。 隣では…

気胸発生の翌日 翌日の検査結果は、イマイチだった。 できそこないの肺めっ！ 早く修復しろっつーの。回復には個人差があり、発生の翌日にはスッカリ治っている人もいるらしい。 しかし、残念ながら、ほーんの少ししか回復していない私の肺は、あと４日ほど…

一昨日の朝、急に「気胸」という病気になった。 発病 通勤途中の山手線で突然、右胸に痛みが走った。 今までに経験したことのないような痛みで、ちょっと呼吸も苦しい。 「なんだこれは？？」と思い、新商品の本番upのためにとりあえず会社へ行った。途中の…

締め切り、ぎりぎりで なんとか応募できた。今回は、忙しくて、あんまり力作が生まれなかったけど 応募しないかったら、何も始まらないもんね。また、来年も頑張ろうっと！

ソリッドアライアンスから ちょっとカワイイ、小型ＵＳＢフラッシュメモリが発売された。 色がピンクって、めずらしい。この前、ビックカメラで購入で透明のプラスティックのデザインのものを購入した。 他は、紫とか、グレーとかダサく、頑張ってる方でメタ…

■今、長野で大流行！紀ノ国屋のバックでお買物〜♪先日、母親からメールが来た。 「ヨシコちゃんが紀ノ国屋のショッピングバックが欲しいんだって」 「買ってきてくれない？」ヨシコちゃんは長野に住んでいて、巨峰や桃を送ってくれる人だ。 私も毎年ダンボー…

約３分の簡単調理！「こんにゃく麺のソース焼きそば」 というものを食べた。 先週までのダイエット強化週間に購入した食べ物だ。１食３７kcalとある。そりゃー、こんにゃくと調味料のソースだけだもんな。 シャウエッセンソーセージを２本追加し、調理した。…

最近、カルビーのファイバーグラノーラにハマった！ こんなに美味しいものが世の中にあったのか。 歯ごたえといい、素朴な味わいといい、栄養価といい、まさにＰｅｒｆｅｃｔ！ このシリアルをバータイプにしたら、もっと売れると思うんだけどな。 ■朝食 カ…

午前中まではダイエット計画も順調だったのだが 会社帰りにPRONTで飲んだため（ラストオーダーまで・・・） カロリー計算不能になった。■朝食 カフェオレ 50kcal■昼食 親子丼（たまねぎ・たまご・鶏肉・ご飯半分） 600kcal 揚げだし豆腐・お漬物 おみそ汁（…

■朝食 ローソンのおにぎり 辛子明太子 １個 169kcal 緑茶 200cc 0kcal■昼食 ロイヤルホスト グリルチキンのシーザーサラダ仕立て チキン 温泉玉 パセリ レタス ほうれん草 ドレッシング 粉チーズ ライス半分 820kcal■おやつ 風月堂 ゴーフット（小） 20kcal …

しまった！ 食欲の秋だからといって、ちょっと食べ過ぎたか。 TANITAのデジタル体重計は、0.2kg刻みで、容赦なく私の体重を表示する。体脂肪計の設定方法がわからないおかげで、なんとか体脂肪の告知は免れているが このままではヤバイ。 朝は糖質を 糖質は…

ロフトのハロウィーンコーナーにて。 子供が電気仕掛けの人形と戦っていた。 「痛い、イタイ！」 お嬢さん、あんまり殴ったら、壊れちゃいまっせ！

最近、台風や地震といった自然災害が多い。 それも、死傷者が多数出るような大規模な災害である。どんなに文明が発達し、宇宙へ行けたり、犬型ロボットを飼えたり、インターネット上で家具や生命保険が購入できるようになっても、自然の猛威にはひとたまりも…

「R25」という、リクルート発行のフリーペーパーがある。 毎週木曜に発行で、新発売の製品やら、最近話題になったニュースについてライターが書いている。 連載のコラムでは、「モテリーマン講座」というのもあり、なかなか楽しめる。 冊子の後ろにプレゼン…

今日は、午前半休をしてしまった。 ・・・結果、８時過ぎまでお仕事。早くきて、早く帰る！ or 遅くきて遅く帰る。 どっちかなぁ〜。

台風直撃 超大型台風が日本列島を直撃している。 緊急帰宅警報が全社員向けに発信され、情報システム本部は５時までに退社する事と決まった。ＧＭが見回りにきて「早く帰るんだよ〜」と肩をたたかれた。待ってましたー！と心の中で叫んだ。素直だけが取り柄…

フィッシング と言われるＩＴ詐欺の手口に注意！ 金融機関などからの正規のメールやWebサイトを装い、暗証番号やクレジットカード番号などを搾取する詐欺。「釣り」を意味する「fishing」が語源だが、偽装の手法が洗練されている(sophisticated)ことから「ph…

甘食って何だっけ？ 今日、池袋西武デパートのドンクで甘食を買った。 なんだか、たまに見かけるし名前も聞いたことがあるのに、食べたことのない食べ物だった。 とりあえず、形が可愛い。 名前から味を想像してみた。きっと、甘い食べ物なのだろうと思う。 …

コピーを書いて100万円！ 今年も宣伝会議賞の季節になった。 帰りにふらっと本屋に寄ったときに気付いた。今年こそ、予選に残る作品を書きたい。 セゾンカードの作品募集のコピーにくらっとした。 「長生きしてヨカッタ、といえる国にしよう」 という、ＣＭ…

ソーシャルネットワークをはじめた お誘いのメールをもらったので、よくわからないけど登録してみた。 知人に教えているブログには書けないような日記を書いている。 みんなには、秘密だもんね！！

角がいっぱいある消しゴム 消しゴムを友達に貸したら、カドを使われれ戻ってきた…。という経験ってあるよね。 そんなときの強い味方！カドが28個ある消しゴム「カドケシ」というのがある。今までのカドケシはちょっと大きめで女子のキュートなペンケースには…

もっと知りたい 辻調理師専門学校のホームページに、毎日の料理に役立つ情報をみつけたよ。 http://www.tsuji.ac.jp/hp/motto/index.html たまにはステキなレストランでお食事。 シェフに「野菜をブランデーでフランベしたので香りが良いでしょう」なんて聞…

カメつまランド カシオペイアが我が家に来て、何日目だろう。 なんだか最近、餌をあげていないような気がする。だって、”ありがとう”とか”たのしい”とか、”げげぇー”とか、何も反応をしないんだもん。 唯一、カシィが反応するときは、私が甲羅を掴んで持ち上…

チョコの詰め合わせが当たった 今日は雨だけど、いいこともあるもんだな！さっそくご近所におすそ分けして味見しました。 新発売のチョコレートに埋もれて幸せ。 試食レポート カラメルと胡桃のショコラ・・・カラメルが甘い！くるみのほろ苦さを打ち消すだ…

今、読んでいる本 奥田英朗(おくだ・ひでお)著の「空中ブランコ」を読んでいる。 第一話「空中ブランコ」・・・サーカス団の花形、空中ブランコ乗りの話。演技の失敗を全て他人のせいにしてイライラしていた主人公が、いつしか自分の過ちに気付く。主人公が…

家族でお食事会 たまには家族とのコミュニケーションも大切でしょう。 誕生日のお祝いということで（気を利かせて1日づらしてくれた？）今日は、すてきなお食事会。 予定していた焼肉屋が定休日だったため、初めてのお店に足を踏み入れた。 駅からちょっと離…