午前中まではダイエット計画も順調だったのだが 会社帰りにPRONTで飲んだため(ラストオーダーまで・・・) カロリー計算不能になった。■朝食 カフェオレ 50kcal■昼食 親子丼(たまねぎ・たまご・鶏肉・ご飯半分) 600kcal 揚げだし豆腐・お漬物 おみそ汁(…
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